Adventi-karácsonyi lelkigyakorlat a hétköznapokban
2021. november 15. – 2022. január 2.
Szent Ignác, a Lelkigyakorlatok 19. pontjában beszél arról, hogy „ha valakit a közügyek vagy hasznos elfoglaltságai akadályoznak – és képzett vagy tehetséges ember – a gyakorlatokra pedig csak másfél órát szentelhet naponta” akkor végezhet úgy lelkigyakorlatot, hogy nem vonul el teljesen a világtól. A lelkigyakorlatot tehát a megszokott hétköznapi életvitele mellett végzi. Ez persze sok nehézséget jelenthet – de ugyanakkor igen sok maradandó gyümölcse lehet főleg az imaélet terén.
Sokan azért kezdenek bele, mert úgy látják, hogy egy ilyen lelkigyakorlat jó külső keretet ad azoknak az adventi jófeltételnek, melyeket „amúgy is” vállalnak. Mások elsősorban az imádság művészetében szeretnének haladni. Végül vannak, akiket elsősorban a csoportos megosztásban rejlő erőforrások vonzanak. A jezsuita rend a 20. században fedezte fel újra ezt a „műfajt”, és ma már Magyarországon is sok helyen lehet végezni ilyen lelkigyakorlatokat.
A lelkigyakorlat lényegi elemei a következők:
Naponta:
– az imádság előkészítése (5-10 perc)
– egy 25-30 perces imádság a Szentírással
– rövid visszatekintés az imára lehetőleg közvetlenül az imádság után (5-10 perc)
– este rövid visszatekintés a napra (10 perc)
Hetente egy találkozó a többi résztvevővel, tapasztalatok megosztása, ill. a következő hét előkészítése.
Bevezető alkalom: november 13. szombat, 9 óra, Pestszentimrei plébánia, közösségi ház
A lelkigyakorlat napi anyagai
(a nyomtatható verziót innen lehet letölteni)
1. hét – november 15-21. Kérés: Add Uram, hogy jobban megismerjelek és megszeresselek Téged, és átérezzem, hogy szeretetből teremtetted ezt a világot és benne engem; hogy értékesnek látsz engem!
Zs 139/139 * Ter 1-2,5 * Jer 1,4-10 * Zs 23 * Zs 8 (Zs 62,2-13 * Zs 131,1-3)
2. hét – november 22-28. Add Uram, hogy jobban megismerjelek és megszeresselek Téged, és átérezzem erős vágyad, hogy közölni akarod magad velem!
Iz 55,1-13 * Ef 1,3-14 * Mt 11,25-30 * Lk 22,7-20 (Jer 1,4-10 * Mk 6,30-44)
3. hét – november 29 – december 5. Add Uram, hogy jobban megismerjelek és megszeresselek Téged, és átérezzem erős vágyad, hogy megbocsáss nekem!
Ter 3,1-19 * Lk 15,11-32 * Zs 51/50 * Jn 8,2-11 (Zs 103 * Lk 19,1-10)
4. hét – december 6-12. Add Uram, hogy jobban megismerjelek és megszeresselek Téged, és átérezzem, hogy “öröktől fogva készülődsz műveidet véghezvinni”!
Ter 22,1-18 * (Ter 45,1-20) * Iz 9,1-6 * Iz 53,1-12 (Iz 7,10-15 * Iz 11,1-9)
5. hét – december 13-19. Add Uram, hogy jobban megismerjelek és megszeresselek Téged, és átérezzem, hogy az életembe be akarsz lépni!
Iz 40,1-11 * Lk 1,5-25 * Lk 1,26-38 * Lk 1,39-56 (Ef 2,1-10 * Zsid 4,14-5,10)
6A. hét – december 20-24. Ismétlés. Add Uram, hogy jobban megismerjelek és megszeresselek Téged, és átérezzem, hogy értem, szeretetből lettél emberré!
Az eddigi legfontosabb négy szakasz ismétlése
6B. hét – 25-26. Add Uram, hogy jobban megismerjelek és megszeresselek Téged,
és átérezzem, hogy értem, szeretetből lettél emberré!
Lk 2,1-7 * Jn 1,1-18
7A. hét – december 27-31. Add Uram, hogy jobban megismerjelek Téged,
és jobban szeresselek és kövesselek!
Lk 2,8-20 * Mt 2,1-12 * Lk 2,21-40 (Kol 1,12-20 * Bölcs 18,14-24)
7B. hét – január 1-2. Add Uram, hogy jobban megismerjelek Téged,
és jobban szeresselek és kövesselek!
Összefoglalás